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terça-feira, 8 de agosto de 2017

Dicas para cuidar da pele

O tempo frio e seco do inverno prejudica bastante a pele. Confira as melhores dicas para você cuidar da cútis em casa e na clínica durante a estação mais fria do ano.
Para que a pele não sofra com o vento frio e a diminuição da umidade do ar típicos desta época do ano, é importante caprichar na hidratação, que deve ser feita pelo menos uma vez ao dia.
O rosto precisa ser cuidado ainda mais quando faz frio. Quem tem pele oleosa deve utilizar um protetor solar com ativos que controlem a produção de sebo.
Tomar uma ducha demorada e quentinha é uma tentação no inverno, mas a pele sofre – e muito. o ideal, portanto, são os banhos rápidos e mornos, utilizando um sabonete líquido com ativos hidratantes.
 Limpe o rosto com um produto específico para o seu tipo de pele de duas a três vezes ao dia. Finalize o tratamento aplicando um tônico.

Fonte: M de Mulher
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Abraços,
Equipe ZAHRA

segunda-feira, 10 de julho de 2017

Cuidados com as pernas

O clima mais seco e o vento frio favorecem a perda da umidade do corpo. Isso porque reduzimos o consumo de água, fazendo com que líquidos ingeridos cheguem em menor quantidade apé_com_pé1.jpg camada superficial da pele. Sem contar que no inverno passamos, automaticamente, a tomar banhos mais quentes, um dos vilões da saúde da pele no geral, pois remove a oleosidade natural, contribuindo para o ressecamento.

Para os especialistas há vários níveis de ressecamento e estes devem ser evitados para que não causem algo mais sério. A saúde de pernas e pés depende bastante dos nossos hábitos e cuidados diários. Vale destacar que quanto mais bem cuidados forem, mas saudáveis e bonitos serão. Então não custa dar atenção especial. Algumas dicas podem e dever ser seguidas. Por exemplo, aquele velho hábito de pisar descalço no chão precisa ser evitado, principalmente se o chão for áspero.

Para evitar que a pele resseque, ingerir muita água no dia a dia, não só para hidratar os pés, mas o corpo inteiro. Ao terminar o banho, ainda molhada deve-se aplicar óleo hidratante, massageando e enxugando em seguida.

Fonte: Shinsei Centro Técnico

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sexta-feira, 30 de junho de 2017

Mãos de Princesa no Inverno

As mãos são submetidas diariamente às agressões externas, por isso precisam de ajuda extra para ficarem macias e jovens. Alguns minutos por dia é o suficiente para cuidar de suas mãos e tê-las suaves e bonitas.

A pele das mãos é muito fina e frágil. Embora seca por natureza, elas contêm pequenas glândulas sebáceas que criam uma película protetora natural. Mais vulneráveis, devido a uma menor síntese de substâncias naturais de hidratação (4-5 vezes inferiores do que a face), a pele das mãos requer continuamente a utilização de produtos que podem compensar esta deficiência, e, assim, deter a aceleração do envelhecimento.

Os cremes hidratantes conseguem atingir esse objetivo graças a seus ricos ingredientes hidratantes e com doses altas de ativos suavizantes, como alantoína e a glicerina, que deixam uma película protetora sobre a superfície da pele; emolientes como a malva e o malvavisco; hidratantes, como a uréia; óleo de silicone protetor e extratos de limão para branquear a pele.

Para começar, lave as mãos com sabonete de glicerina e depois as seque com uma toalha. Aplique o óleo e massageie até a completa absorção. Aproveite a oportunidade para massagear as articulações e cutículas.
Completar o tratamento com a utilização de um par de luvas de algodão. Graças ao calor constante gerado pelas luvas, as mãos irão absorver melhor o óleo hidratante. Os resultados na manhã seguinte irão te surpreender. Reforce o cuidado noturno aplicando um creme hidratante.

Fonte: Mulheres Dicas

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terça-feira, 20 de junho de 2017

Dicas para ter uma pele impecável durante o inverno

Desfilar por aí uma pele perfeita durante o inverno é só uma questão de submeter a cútis aos cuidados certos.

Para que a pele não sofra com o vento frio e a diminuição da umidade do ar típicos desta época do ano, é importante caprichar na hidratação, que deve ser feita pelo menos uma vez ao dia. No corpo, espalhe um creme com ureia, vaselina, silicone, ácido hialurônico, óleos vegetais ou lactato de amônio na formulação.

O rosto precisa ser mimado ainda mais quando faz frio. “Quem tem pele oleosa deve utilizar um protetor solar com ativos que controlem a produção de sebo.

O inverno é o melhor período do ano para apagar manchas no rosto. como ele fica sensível, use filtro solar potente e hidratante noturno.

Reforce a hidratação de dentro para fora – essa medida afasta as doenças típicas do inverno e garante pele e cabelo mais bonitos. Como é difícil tomar água quando está frio, troque o cafezinho por chás digestivos, que são deliciosos e saudáveis.

Limpe o rosto com um produto específico para o seu tipo de pele de duas a três vezes ao dia. Finalize o tratamento aplicando um tônico.


Fonte: M de Mulher

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sexta-feira, 9 de junho de 2017

Tratamentos estéticos para o Outono e Inverno


Depois de um delicioso verão ao sol, a chegada do outono e inverno são ideais para colocar os cuidados com a beleza em dia. O verão costuma ser bastante prejudicial à pele dos brasileiros. Rugas e manchas são os danos estéticos mais comuns.

As estações mais frias do ano são as indicadas pelos especialistas para fazer alguns tratamentos estéticos e resolver esses incômodos. Com dias mais curtos e escuros, essa é a hora para fazer Peeling, que remove as camadas superficiais da pele e traz excelentes resultados, mas que exige o mínimo possível de exposição ao sol.

Os tratamentos para flacidez, também figuram entre os queridinhos do momento.

As técnicas de depilação definitiva, laser e foto, para regiões mais expostas devem ser feitas no inverno, para evitar manchas.

E, claro, os cuidados que você pode e deve fazer em casa, como hidratar a pele no inverno, para evitar ressecamentos, principalmente se você for fã de banho bem quente.

Fonte: Estética feminina

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quarta-feira, 31 de maio de 2017

Como se alimentar no outono

Caracterizado pelo nascimento de frutos, pelo clima rigorosamente seco e a temperatura fria, o outono está presente durante os meses de março a junho.

É nessa época do ano que pessoas com doenças crônicas, como asma, bronquite e que possuem problemas respiratórios precisam ter um acompanhamento médico mais frequente, além também do surgimento constante de resfriados e gripes.


Por isso, é preciso ter uma alimentação diferenciada e capaz de suprir as necessidades que o corpo precisa durante esse período. Para isso, redobrar a atenção e garantir um cardápio balanceado são itens fundamentais para o corpo humano.

O clima seco pede que comamos frutas frescas, verduras em demasiado,além de legumes cozidos a vapor. É imprescindível também consumir frutas com vitamina C para a prevenção de possíveis resfriados. Como o clima é bastante seco, beba bastante líquido.


Fonte: Dicas de Mulher

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segunda-feira, 22 de maio de 2017

Pés exigem cuidados especiais no outono

Os pés exigem cuidados especiais no outono, devido à combinação de tempo frio e seco com o uso constante de sapatos fechados. Para evitar ressecamento, rachaduras e manchas o ideal é que, pelo menos uma vez na semana, alguns minutos sejam dedicados ao tratamento dos membros inferiores.

Hidratação
O mais necessário e eficiente cuidado para se ter com os pés é a hidratação. Assim, o recomendável é aplicar um hidratante na região após o banho e, em seguida, colocar uma meia para intensificar a ação do produto na derme.

Esfoliação
Remover as células mortas e as bactérias do tecido cutâneo também é muito importante.

Secar bem sempre
Pode parecer bobagem, mas, na verdade, secar os pés com cuidado também é um truque para combater as indesejadas micoses. Passar a toalha na parte de cima, na sola e também no meio dos dedos do pé evita a umidade e, consequentemente, a presença dos fungos.

Uso dos calçados
Outro item importante para garantir pés saudáveis é não usar o mesmo sapato com frequência, variando entre os modelos encontrados no armário. Isso porque os tipos abertos tendem a ressecar muito os pés, enquanto os fechados facilitam a vida de fungos.


Fonte: Terra

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